안녕하세요. 도로밍입니다.
1. 일주일, 하루에 공부할 양을 미리 정해서 스터디 플래너에 기록해놓기.
2. 평일은 이 플래너에 기록한 공부를 완성하고, 주말은 부족한 부분이나 하지 못한 계획을 보충하는 시간을 갖기.
3. 가급적이면 휴대폰이나 텔레비전, 노트북, 컴퓨터 등 집중을 방해하는 물품과 멀리 떨어진 곳에서 공부하기.
4. 30분, 1시간... 순차적으로 앉아서 집중하는 시간을 늘리는 연습을 하기
위와 같은 방법으로 공부를 해보시기 바랍니다.
