일반 콜라 사이다는 당분이 높아 건강에 좋지않은데 당분없는 트레비 시그램등 탄산수는 크게 건강에 악영행을 미치진않는지 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
단순한 탄산수는 몸에 별다른 영향을 미치지 않습니다.
안심하시고 드셔도 됩니다.
하지만 너무 많이 드시면 위장에 자극이 가니 적당히 드시면 더 좋습니다.
안녕하세요. 차호정 의사입니다.
일반 탄산수의 경우 당이 들어 있지 않아 당뇨 같은 질병 위험성은 없습니다.
다만, 탄산이 들어있기 때문에 위염이 있거나 소화 장애가 있으신 분들은 섭취를 자제하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
당성분이 없다 하더라도 탄산 성분을 과도하게 섭취할 시
위장장애 및 골다공증, 치아부식 등을 유발할 수 있어 과다섭취는 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
