산행을 하다 보면 가끔 맨발로 산행을 하시는 분들을 보게 되는데요. 건강을 위해서 맨발로 산행을 하시는것으로 보이는데 아무래도 좀 불편해 보입니다. 맨발로 산행을 할 경우 발 지압 효과가 있는것으로 보이는데요. 건강에 어떤 좋은 효능이 있는 것인지요?
