안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
직업상 술자리라면 주량 이상의 술을 마실 것이고요.
그렇다면 오바이트가 반드시 나쁜건 아닙니다.
그 과정에서 식도에 안 좋은 영향을 줄 수는 있지만 절대적인 알콜흡수량은 줄어드는 것이기 때문에 숙취에는 오히려 더 낫습니다.
숙취의 원인이 많이 마셔서이지 오바이트 때문이 아니라는 거죠.
여건상 술을 적게 마실 수가 없으니 토할 상황에서는 토하세요. 구토도 몸의 방어기전 중의 하나입니다.
알콜을 더 이상 받아들일 수가 없으니 내보내는 거죠.