안녕하세요. 박준하 약사입니다.
오메가3는 1세대부터 3세대까지 있는데,
1세대 - tg형, 2세대 - ee형, 3세대가 rtg형입니다
각각 세대별로 장점이 있지만 3세대가 전체적으로 흡수율이나 안정성 등에서 가장 좋다고 알려져 있으므로
오메가3는 그냥 rtg오메가3(알티지오메가3)를 선택해서 드시는 것을 추천드립니다
오메가3는 혈압이 너무 낮은 분들이 고함량을 드시는 것은 추천드리지 않으며,
복용 시 위장장애가 나타날 수 있으므로 식사 후 30분 내로 드시는 것을 추천드립니다