고단백음식이 통풍이 나쁘다고 하는데요.
혹시 운동할 때 먹는 단백질 보충제도 통풍에 나쁘게 작용하나요?
단백질 보충제가 우유로 만든 보충제와 콩으로 만든 보충제가 있는데 통풍에 다르게 작용하는지도 궁금합니다.
안녕하세요. 긍정적으로 세상보기입니다
좋은질문입니다 단백질 보충제품은우리가먹는 각종비타민보충제들이 많이있듯이 먹어도 관계가 잘못되지는 않을것입니다.
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
단백질 보충제의 주요 성분은 우유에서 유래된 단백질이기 때문에 오히려 통풍 환자에게 도움이 된다고 합니다.
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