제가 다니는 회사에서 많은 사람들 앞에서 말해야 하는 경우가 자주 있는데요 아직 익숙하지 않아서 그런지 목소리가 좀 떨리고 말이 빠르다는 지적을 받는데 안 떨고 잘하는 방법 있을까요