매일은 아니고 한두달에 일주일씩 아침에 설사를 하는것 같습니다 그럴때 조심해야하는 음식이나 챙겨 먹으면 좋은 음식을 알고 싶습니다.
그리고 요즘 유행하는 유산균종류를 먹는게 예방차원에서 좋을까요?