아침공복에 초콜릿을 먹는게 체중감량에 도움이되나요?

지인이 아침에 초콜릿을먹으면 체중감량에 도움이된다고 하는데요.

아침공복에 초콜릿을 먹으면체중감량에도움이되는게 사실인지 궁금합니다.