의료상담
꼬리뼈가 갑자기 아파요. 왜 그런건 가요??
1년전쯤에 자다가 일어났는데 꼬리뼈가 아프길래 몇일 지나면 괜찮아질 줄 알고 그냥 있었는데 아직까지 아파요.
누워있을땐 안 아픈데 앉아있을때 아파요. 아픈곳이 확실히 꼬리뼌지는 모르겠는데... 눌러 봤을때도 아파요ㅠ
왜 아픈건가요??? 자세가 안좋아서 그런건가요????
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
꼬리뼈 (골반) 통증으로 문의주셨습니다.
원인으로는 평상시 부적절한 자세로 인한 신체 비대칭, 다리 꼬는 자세 등으로 문제가 생길 수 있기에 평소 본인의 자세나 생활습관등을 확인하고 자세를 교정하는 습관을 들여야 합니다.
아울러 골반 및 허리의 통증을 완화시킬 수 있는 운동법 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=14388863&memberNo=11595087&vType=VERTICAL
쾌차하시길 바랍니다.