긍정적인 마인드를 심는 방법은?

Question

누구나 걱정이 있고 불안감이 있을 때가 있는데 올림픽 선수들 처럼 나는 할 수 있다 그게 더 큰 시너지를 불러오기도 하잖아요? 그런 마인드를 가져오는 자신들만의 팁을 좀 알려주세요!

Answer 1

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.....

스스로에게 칭찬을 많이해주세요. 생각날때마다 스스로 칭찬을 하면 긍정적 에너지가 쌓일겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다......

저는 매일 아침 거울앞에 서서 저한테 칭찬과 자신감을 심어주는 말을 수시로 합니다. 도움이 많이 되는것 같아요.

Answer 3

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 나는 할 수 있다라는 마음도 중요하지만 나 말고 다른 사람들도 모두 했다 그러면 나라고 못 할 거 없다 이런 마인드 거 같아요

Answer 4

안녕하세요. 노란영양30입니다. 매일 아침마다 일어나서 거울을 보면서 나는 할 수 있다고 마음 속으로 다짐을 해보시면 도움이 됩니다.