건강관리
제가 매운음식을 너무좋아하는데 매운걸못먹어서요 속도너무않좋아져서요 매운음식을먹으면서속도지킬방법있을까요?
매운음식을누구보다 좋아합니다 하지만 매운것만먹으면 속도뒤집히고 피똥싸고 아퍼서요
그런거에서 괜한오기가생기는것도있고
밍밍한음식보다는 맵고 자극적인음식이 좋아서요
매운음식을 포기할생각은 없습니다
다만 건강을 생각할수있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 박수형 영양사입니다. 아무리 좋아하신다해도 몸에서 받아주지않는다면 안드시는게좋습니다.잠깐은 괜찮을지몰라도 이게 지속이된다면 악화 될수가 있습니다.