의료상담
양치를 48시간 전에 1번씩 하면 괜찮나요?
양치를 48시간 전에 1번씩 하면 괜찮나요?
어떤 치과의사분이 48시간 전에 양치 1번 꼼꼼히 해주면괜찮다고 하던데 그런가요? 꼼꼼히 해주면 충치 치아우식증 막나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
충치 예방의 차원이라면 양치는 식후 바로 해주는 것이 권장됩니다
적어도 자기 전에는 양치를 해주는 것이 좋습니다 수면 중에는 침 분비가 적어지는데 침에는 충치를 예방해주는 물질이 포함되어 있기 때문입니다 따라서 저녁먹고 양치를 안하고 그냥 자면 수면 중 충치가 발생할 확률이 많이 올라갑니다
따라서 '최소한' 자기 전 한번은 양치를 하셔야 하고 이건 어디까지나 최소 기준입니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
충치가 생길 가능성을 줄이기 위해서는 매끼 식사 후마다 양치질을 하시는 것이 바람직합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
이론적으로는 그렇지만 한번 하는걸 이상적인 형태로 양치를 하기가 어려우니 하루에 3번을 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치는 식후 3분이내에 양치질을 하는 것이 바람직하며, 3분이후에는 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다. 음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.