센트롬 포맨 하루 3알 복용가능한가요?
센트롬 자체가 함량이 낮아서 하루에 2알 정도는 괜찮은걸 알고 있는데 아침 점심 저녁 3알씩 먹어도 될까요?
수험생이라 너무 피곤해해서요. 직구제품 아닌 국내정품입니다! 센트롬 포맨 입니다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
센트롬 자체가 함량이 낮아서 하루에 2알 정도는 괜찮은걸 알고 있는데 아침 점심 저녁 3알씩 먹어도 될까요?
- 기본적으로 용법지키시는 게 좋지만 아래 부작용 체크하시고/나타나지 않으면 그러셔도 됩니다 아래 사항 체크하세요
① 구역, 구토, 가려움, 건조하고 거친 피부, 통증성 관절 부종(부기)
② 위부불쾌감, 설사, 변비, 발진, 발적(충혈되어 붉어짐), 묽은 변
③ 저혈압, 얼굴달아오름, 심박동불규칙, 피부발진
④ 두드러기, 광선과민반응, 복부(배부분)ㆍ위통증, 경련, 열, 혼수
⑤ 붉은 반점, 부전수축(심장박동정지), 중추신경계 기능저하
⑥ 피부염, 땀ㆍ호흡시 악취, 탈모, 조급증
⑦ 위ㆍ장관(창자)장애, 소화장애, 상복부통증, 폐 부종(부기)
(2) 이 약의 투여에 의하여 생리가 예정보다 빨라지거나 양이 점점 많아질 수 있으며, 출혈이 오래 지 속될 수 있다.
(3) 에스트로겐을 포함한 경구용 피임제를 복용하는 여성 또는 혈전(혈관막힘)성 소인이 있는 환자가 비타민 E를 복용할 경우 혈전(혈관막힘)증의 위험이 증가될 수 있다.
(4) 장기간 고용량을 투여할 경우 내성이 생길 수 있다.
(5) 피리독신을 1일 500mg ~ 2g의 용량으로 장기간 복용하면 감각신경병 또는 신경병적 증상 (neuropathy : 말초신경계의 기능적 장애 또는 병적변화)이 나타날 수 있다.
(6) 폴산이 부족한 환자에게 비타민 B12를 1일 10 μg 이상 투여할 경우 혈액학적 이상반응이 나타날 수 있다.
(7) 고용량 투여에 의해 소화성 궤양을 촉진시키고 당내성(포도당내성) 손상(glucose tolerance impairment : 신체의 포도당을 대사하는 능력 장애), 고요산혈증(hyperurisemia, 혈액중에 요산이 과잉으로 존재하는 상태), 간손상을 일으킬 수 있다.
(8) 대량투여로 인해 구역, 구토 등의 위장증상, 고나트륨혈증, 울혈심부전, 부종(부기) 등의 증상이 나 타날 수 있다.
(9) 장기투여에 의해 고칼슘혈증 및 결석증이 나타날 수 있다.
(10) 장기간 고용량의 비타민 A(베타카로틴으로부터 전환된 것을 제외한) 섭취는 폐경기를 지난 여성 의 골다공증(뼈엉성증) 위험을 높일 수 있다.
(11) 항알도스테론제, 트리암테렌과 병용(함께 복용)투여시 고칼륨혈증을 일으킬 수 있으므로 주의할 것안녕하세요. 이세라 약사입니다.
센트룸 자체의 함량이 낮은 것이 사실이므로, 차라리 국내 제품 중 고함량 비타민 B군을 복용하시는 것이 좋겠습니다. 센트룸을 3알을 드셔도 피로회복에는 큰 도움이 되지 않을 것으로 예상됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김현정 약사입니다.
센트룸 포 맨의 경우 비타민A와 같은 지용성 성분이 하루 권장량의 166% 들어가 있습니다.
한알정도 드시면 좋지만 3알이나 드시면 이러한 A성분들은 과량섭취 하게 되는 꼴입니다.
비타민B군의 경우 함량이 낮긴 한데, 이걸 3알 드신다고 많이 드시는건 아닙니다. 차라리 일반의약품으로 판매되는 종합비타민B군을 드시면서 여기에 추가로 센트룸을 미네랄 챙기는 느낌으로 드시는 것이 나을 것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
센x룸 포맨의 섭취 권장량은 1일 1정입니다.
피로회복을 돕는 영양소는 주로 비타민B1(티아민)인데
건강기능식품의 비타민B1은 매우 적은 함량입니다. 센x룸 포맨 3정보다는
활성비타민으로 들어 있는 일반의약품 피로개선 종합비타민비군을 복용해보시길 권장합니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
해당 종합비타민제는 타영양제에 비해 비타민 성분의 함량은 낮게 포함되어 있습니다. 다만 미네랄 함량이 높기 때문에 1일 3회는 권장드리지 않습니다.
예를 들어 아연 1일 권장량은 10mg인데 해당 영양제 1알에 11mg이 포함되어 있습니다. 만약 3정을 복용하면 1일 최대용량 근처인 33mg을 복용하는 것입니다.
따라서 해당 제품을 1일 최대 2정까지 복용하거나 비타민 함량이 높은 제품으로 변경하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민A와 비타민E 등 다른 성분들이 과섭취로 이어질 수 있습니다. 피로회복에는 주로 비타민B군이 효과적인데 센트룸포맨의 비타민B군은 함량이 낮습니다. 고함량 비타민B로 바꿔서 드셔보세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
가장 좋은 것은 제조사의 지침을 따르는 것이 좋으며 과도하게 드시는 것은 추천드리지 않습니다. 또한 센트롬 포맨은 치료용 약이 아니므로 많이 드신다고 해서 피로감이 줄어들거나 개선되지 않으며 이는 영양제입니다. 영양제는 꾸준히 드시는 것이지 단기간에 많이 드신다고 해서 효과가 나아지지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
많이 피곤 한날에는 3정드셔도 됩니다.
매일 3정은 드시지 마시고 가끔은 고용량으로 드셔도 됩니다.
간장약을 한가지 추가해서 드시면 피로가 잘 풀릴수있습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
너무 피곤하시면 센트룸포맨을 드시기 보다는
비타민B군을 따로 챙겨 드시거나
경옥고와 같은 보약을 복용하시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.
감사하비낟.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
센트룸포맨에서 함량이 낮은건 피로회복에 좋은 비타민B군입니다. 센트룸은 멀티비타민으로 비타민B군의 함량은 낮지만 칼슘, 마그네슘, 지용성 비타민의 함량이 높은 영양제입니다. 다른 성분이 과할 수 있어서 하루 2알을 초과하지 마세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
센트룸에는 지용성비타민이 함유되어 있기에 과랑 복용시에 몸에 축적될 수 있습니다. 센드룸 보다는 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.
면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.안녕하세요. 이병열 약사입니다.
센트룸포맨은 1일 2알까지만 드셔야합니다. 몸에 축적될 수 있는 성분들이 있습니다. 센트룸을 먹어도 피로회복이 되지 않는다면 고함량비타민B군으로 드셔야 효과를 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 수험생이고 너무 피곤한 증상이 생기면 센트룸 드시지 말고 약국에서 고함량활성형비타민 구매해서 드시길 바랍니다.
2. 비타민B는 에너지활성에 필수적이며 고함량활성형비타민은 더 효과가 좋습니다. 비맥스와 같은 제품이 있으니 약사와 상담 후 구매해서 드시길 바랍니다.
3. 센트룸의 경우 2알까진 크게 문제 없는데 3알은 권유드리지 않습니다.
