다이어트를 하고잇는데 잘안되는데 어떻게 하면 다이어트에 성공할까요?

다이어트 중인데 잘 안빠지고 다시 찔때도 잇어요

어떻게하면 다이어트에 성공할까요?

다이어트 보조제 복용도 겸하고잇는데

보조제가 효과가 없나요?