생활
자기전에 먹으면 좋은 과일은?
과일은 먹으면 몸에 좋은데요. 특히 자기전에 먹으몀 몸에 좋은 과일이 있을까요? 하지만 과일도 너무 많이
먹으면 안된다고도 하는데요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 반가운남생이233입니다.
토마토 낮동안 쌓인 스트레스와 피로를 해소하는 데 도움을 주며 혈압을 낮추는 효과가.있어 숙면에도 좋습니다. 바나나도 신경을 안정시키는 효과가 있어요
복숭아도 좋다고 합니다
과일은 먹으면 몸에 좋은데요. 특히 자기전에 먹으몀 몸에 좋은 과일이 있을까요? 하지만 과일도 너무 많이
먹으면 안된다고도 하는데요.
안녕하세요. 반가운남생이233입니다.
토마토 낮동안 쌓인 스트레스와 피로를 해소하는 데 도움을 주며 혈압을 낮추는 효과가.있어 숙면에도 좋습니다. 바나나도 신경을 안정시키는 효과가 있어요
복숭아도 좋다고 합니다