고혈압 약 복용중에 여러가지 영양제 복용 가능한가요? 오메가3,비타민D,밀크씨슬 비타민C
고혈압 약 복용중에 여러가지 영양제 복용 가능한가요? 오메가3,비타민D,밀크씨슬 비타민C
30대 남자입니다.
비만으로 인해 지방간이 보인다고 하셔서 살빼라는 진단을 받고
체중 감량하면서 밀크씨슬 복용하려고 합니다.
실리마린 130으로 찾아봤는데 괜찮을까요?
다른 영양제도 같이 복용해도 상관없을까요? 비타민D와C는 매일 복용하진 않습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3,비타민D,밀크씨슬 비타민C는 혈압약과 함께 복용해도 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 김상우 약사입니다.
혈압약과 함께 오메가3, 비타민D, 비타민C, 밀크씨슬은 일반적으로 병용 가능합니다. 다만 오메가3는 혈압을 소폭 낮추고 항응고제와 병용 시 멍,출혈 경향이 늘 수 있어 저혈압 증상이나 출혈 성향이 있으면 용량을 낮추는 것을 권장드립니다. 실리마린 130mg은 간 효소 개선에 쓰이는 범위로 식후 1일 1–2회 복용을 고려하시고, 비타민D는 매일이 아니어도 주 1–2회 1,000–2,000IU로 꾸준히, 비타민C는 위 자극을 피하려면 식후 필요 시 복용하시면 됩니다. 체중 감량과 절주가 핵심이니 8–12주간 병행해 보시고 간수치 추적하면서 필요하면 영양제 용량을 조정하길 권장드립니다.
1명 평가안녕하세요. 오환영 약사입니다.
고혈압 약 복용 중 오메가3, 밀크씨슬, 비타민C, 비타민D 영양제 병용은 가능합니다.
오히려 심혈관, 신장 보호 및 면역력을 높이는 기능이 있어서
말씀하신 영양제 같이 복용하시는 것을 추천합니다.
오메가3, 비타민D 제품은 특히 지용성 성분이라서 기름진 식사 직후
복용하시면 흡수율이 높아지고 위장장애가 줄어듭니다.
밀크씨슬, 비타민C도 식후 복용을 추천합니다.
또한 특별한 이유가 없다면 꾸준한 복용을 권장하기 때문에
규칙적인 패턴을 만들어서 일정하게 복용해주세요. (비타민D 포함)
지방간 있으시다면 식단관리, 체중감량, 꾸준한 운동 등 생활습관 개선해주시고
실리마린으로 130mg 함량 복용 괜찮습니다.
1명 평가안녕하세요. 황동건 약사입니다.
대부분의 고혈압약들은 질문자분께서 언급하신 오메가 3, 비타민 C, 비타민 D, 밀크씨슬 같은 영양제와 같이 복용하셔도 문제가 되지 않습니다. 따라서 고혈압약 복용 중 말씀하신 영양제를 복용하셔도 괜찮습니다.
밀크씨슬의 경우 일반적으로 실리마린의 함량을 기준으로 복용량을 결정합니다. 실리마린 함량으로 70mg, 130mg, 140mg 함량인 제품들도 있지만, 실리마린 함량 196mg인 제품들도 많이 판매되고 있기 때문에 실리마린 130mg보다는 196mg인 제품 복용을 권장합니다. 대표적인 실리마린 196mg 제품으로 리버골드 파워, 레가리버 350 같은 제품들이 있습니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비알콜성 지방간 목적으로 간 수치 조절하기에는 실리마린보다는 카르니틴을 더 추천드립니다. 이 성분이 비알코올성 지방간 조절목적으로는 더 큰 효과를 가집니다 . 하루에 2g씩 복용해 보세요.
1명 평가안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 고혈압약을 복용하면서 비타민C, 오메가3 등을 복용 할 수 있습니다. 제품에 맞는 용법을 지켜서 드시면 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김민경 약사입니다.
위에 써주신 약들은 모듀 고혈압이실 때 드실 수 있으며 드시면 좋은 약들입니다 특히 비타민C 오메가3등 드시면 좋아요
1명 평가안녕하세요.
혈압이 높아서 약을 복용하는 중에도 영양제를 드실 수 있겠습니다. 오메가3, 비타민D, C 등을 복용해도 되겠습니다. 복용하려는 제품에 맞는 용법을 지켜서 드시고, 여러 제품을 드실 때는 성분이 겹치지 않는지 확인하는 것이 좋겠습니다.
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