안녕하세요. 이기영 약사입니다.
1. 쏘팔메토 포함 모두 같이 드셔도 됩니다. 영양제가 많아 위, 간, 신장 등에 무리가 될 수 있으니 적절히 하루 2-3회 나누어 복용하실 것을 추천드립니다.
2. 오메가3, 밀크씨슬은 식후 복용하시고 유산균은 공복 복용하세요.
3. 이미 영양제가 너무 많습니다. 더이상 늘릴것을 추천드리지 않고 영양제가 아닌 식습관 운동습관 등의 생활습관에 더 초점을 맞추도록 하세요. 생활습관 교정하시고 영양제는 지금보다 줄이는 방향성을 오히려 추천드립니다. 또한 영양제만으로 대사질환의 진행을 막기가 쉽지 않으므로 3개월에 한번씩 내과 방문하시어 진짜 약이 필요한 것은 아닌지 검사 철저히 하시도록 하세요. 약을 먹어야 하는 상황을 무시할 경우 심혈관 질환, 뇌질환, 다른 대사질환으로 진행되면 더 고생합니다.
4. 백신과 영양제간 큰 상호작용 없으므로 드셔도 됩니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.