저같은 경우 우유를 좋아하는데 500미리이상 먹으면 설사를 합니다.
그런데 저지방우유나 두유같은거는 멀쩡하고요.
왜 그런걸까요?
안녕하세요. 도도한너구리58입니다.
우유에 들어 있는 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족해져서 유당이 소화되지 않기 때문이에요.
