반찬이 김치밖에 없고 국이 없어서
어제 사온 햄버거와 사이다를 먹었어요
다이어트식을 해야하는데
살찌는 식단이네요.
아침에 이런 식의 식습관 건강에 안좋을까요
안녕하세요. 단아한복어240입니다.
아침공복에 탄산음료를 드신다면, 혈당수치가 급격하게 올라서 살찌는 환경이 만들어질수있습니다.
안녕하세요. 엄청난물수리204입니다. 당이 주된 원료기때문에 그만큼 엄청난 칼로리가 있을것같습니다. 안드시는걸 추천드립니다
