지나치게타인을 의식 안하는법?

Question

적지 않게 남을좀 신경 쓰는 경우가 적지 않은데요.

그로인해서 손해를 좀 보는 스타일이고요.

이젠 그러고싶지도 않은데 기본성향이 잘 안바뀌는건지 괜히 스트레스만 더받는데 지나치게 타인ㅇㄷㄹ 의식하지 않는법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. Hye천사1004입니다. 타인은타인이고 나 자신은 나라는 생각을 항상 가지도록 하셨으면 합니다 이 생각이 기본으로 깔리면 타인에 대한 의식이 많이 사라지게 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 도로밍입니다.

의식적으로 타인을 의식하지 않도록 노력하는 게 좋아요. 다른 사람은 다른 사람이고, 나는 나라는 걸 계속 분리하는 연습을 해보시는 게 좋고, 그게 잘 안된다면 가족이나 친구와 이야기하면서 풀어보시는 것도 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 겸손한꽃새178입니다.

보통 못되고 철면피인 사람들은 남을 의식하지도 않아요.그래도 어느정도 섬세하고 배려심 있는 사람들이 남을 의식하는게 아닌가 싶습니다.

Answer 4

안녕하세요. 세심한향고래249입니다.

타인을 신경쓴다는건 타인에 대한 배려나 관심이 많아는거죠. 좋은거라고 생각해요. 그래도 그것때문에 스트레스를 받는다면 피곤하실수 있을거같아요. 타인에 대한 관심이 없는것보다는 좋은태도니 스트레스를 덜 받으셨으면 좋겠어요. 그리고 타인에 대한 신경을 쓰되 봤다. 뭐하네 이정도 가볍운 마음만 가지려고 노력해보세요. 그리고 더 큰 관심은 그사람이 나에게 관심을 줄때 이어가시고요. 저는 오히려 남에게 너무 관심이 없어서 걱정이에요. 도움이 되셨으면 좋겠네요.

Answer 5

안녕하세요. 소탈한도롱이23입니다.

다른방법은 없습니다.

그렇게 느끼는 정도면 그냥 무시하고 살아야합니다.

무시하는것도 노력이 필요해요