잇몸칫솔질을 매번 못하는데.저녁에 한번만
잇몸 칫솔을 매일 양치할수없는데 저녁만 양치해도 상관없나요.?.아니면 아침.점심 두번이상 해야 하나요..현실적인방법좀.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
가급적이면 양치마다 해주는 것이 좋습니다. 하지만 본인의 상황에 따라 맞춰할 수 밖에 없으며 특정 시간대만 한다면 아침, 점심, 저녁을 하는 것보다 효율이 떨어질 수 밖에 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 되기에 저녁에만 양치를 하지말고 매번 음식섭취 식후 3분이내에 양치질을 하는 것을 권합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반칫솔로도 양치를 하실때 잇몸을 마사지 하듯이 닦아주시면 잇몸건강에 도움이 됩니다. 하루에 한번이라도 하면 잇몸건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
매번 하시는게 좋겠지만 한번만 하셔도 괜찮습니다.
일반칫솔로 양치질은 식사 후나 자기전에는 꼭 하셔야 합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
매 식후마다 하시면 제일 좋습니다. 하지만 도저히 양치를 할 시간이 없으시다면 최대한 그때그때 물로 입을 헹구시고, 주무시기전에 한번이라도 꼭 깨끗이 닦아주세요.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치태가 딱딱해지면 제거가 어렵기 때문에 매식후 3분이내 양치질 해주는것이 좋습니다..매번 어렵다면 취침전 정말 꼼꼼하게 닦아줍니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.