하루에 양치를 한 번만 해도 될까요?

Question

안녕하세요. 양치를 하루에 3번 하는 것이 가장 좋다는 것을 알고 있지만 아침에는 출근 준비하기에 바빠서 못하고 점심에는 밥 먹고 커피 마시다보면 못할 때가 많아 저녁에 한 번만 양치를 하는 것 같아요. 한 번만 양치를 하면 어떤 문제가 생길까요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게되기에 음식물을 섭취시마다 양치를 하길 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

아무래도 이러한 습관이 누적되면 나중에 잇몸 질환으로 고생할 가능성이 큽니다. 또한 충치에 노출될 가능성이 있습니다. 즉 구강 내 여러가지 질환에 노출될 가능성이 높은 상태라고 보시면 됩니다. 식사 이후 5분 이내에 양치를 하는 것이 가장 좋습니다. 하루에 한 번 양치하게 되면 시간이 지나면서 결국 잇몸 질환으로 이어지는 경우가 매우 많습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

하루에 한번만 양치를 정말 꼼꼼히 잘하신다면 문제가 없다는 전문가들도 잇습니다. 하지만, 쉽지는 않죠. 어쩔수 없는 상황이라면 저녁에 한번하실때 제대로 하시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치는 원칙적으로 음식을 먹을때 마다 하는것이. 좋습니다.

치아 주변에 이물질이. 저류되어 있게 되면 치아에 충치를 발생시키거나 잇몸에 염증을 유발 할수 있기 때문이에요.

Answer 5

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

충치 세균이 활성화되어 충치가 생길 수 있습니다. 양치를 못하는 경우에는 간단하게 가글이라도 하시는 게 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

양치를 하루에 한번만 하면 구취, 충치, 치주병이 유발될수 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.