귤을 너무 많이 먹으면 나타날 수 있는 부작용이 있을까요? 요새 귤이 제철이라 많이 먹고 있는데 너무 많이 먹으면 혹시 부작용이 있을까요?
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
귤을 먹으면카로틴 성분이 혈액을 타고 전신으로 퍼지면서피아 지방을 축적 됩니다 축척된 카로틴이 피부를 노랗게 만드는데 일을카로틴혈증 이라고 해요 노랗게 변한 피부색이 원래 색으로 돌아오기 까지는 짧게는 몇 시간 길게는 2,3개월 정도의 시간이 걸려요