이 영양제들을 같이 복용해도 될까요??
유산균,
포스파티딜세린,
콜린이노시톨
이 세 영양제를
같은 시간에 같이 먹어도 괜찮을까요???
아침에 먹으려고 합니다...
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
보통 유산균은 단독으로 공복에 복용하기는 하는데요. 지금 말씀하신 것들도 같이 복용한다고 문제가 생기지는 않습니다.
1명 평가안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 같이 복용 할 수 있습니다. 하지만 유산균은 빈속에 드시는 것이 더 권장되겠습니다. 예를들어 유산균은 아침 공복, 나머지는 식사를 하고 복용 할 수 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균과 포스파티딜세린, 콜린이노시톨 3가지 영양제들은 서로 특별히 주의해서 복용하실 필요가 없기 때문에, 아침에 다 함께 복용하셔도 괜찮습니다
각각 제품별로 권장되는 용법만 잘 지켜서 복용하시면 되겠습니다
1명 평가아침에 한 번에 털어 넣으셔도 문제없습니다. 단, 드시고 나서 속이 더부룩하거나 울렁거린다면 '식사 후'에 드시는 것으로 시간만 조절해 주세요.
1명 평가안녕하세요. 이병도 약사입니다.
같이 복용해도 괜찮습니다
유산균은 공복에 포스파티딜세린, 콜린이노시톨 같이 아침 식후에 복용하세요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
세 가지 영양제는 같이 복용하였을 때 특별히 그 상호작용으로 문제가 된다는 식의 보고는 없습니다. 즉 같이 복용해도 상관은 없을 것으로 판단되고, 비교하자면 식전 보다는 흡수율 측면에서 식사 후에 복용하는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
유산균,
포스파티딜세린,
콜린이노시톨 를 드시려고 하시는군요.
아침식사를 하신다면 세가지 동시에 드셔도 무방합니다.