지금 같은 폭염에 야외에서 물을 어느정도 먹어야 쓰러지지 않을까요?

Question

평상시에 물을 많이 먹지 않는 편인데요, 불가피하게 야외에

활동하게 되면 물을 얼마정도 먹어야 쓰러지지 않고

활동 할수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 충실한키위입니다.

약 30분 간격으로 꾸준히 200-300ml정도

마셔주신다면 탈수걱정은 안하셔도 될 것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 뻘뻘구입니다.과유불급. 향상 적당하게 드셔야 됩니다. 입안에서 갈증이 요구되기전에 한컵씩 마시면 될듯합니다. 혹 많이 드시고 탈나면 약도 없대요