안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
충치예방을 위해 가장중요한 것은 양치를 꼼꼼히 하는 것입니다. 음식물을 섭취한 경우에는 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.
칫솔이 닿기 어려운 부위는 치실 및 치간칫솔을 이용하여 꼼꼼히 이물질 제거를 권합니다.
특히 어린이는 양치시 제거가 어려운 단음식이나 끈적이는 음식섭취는 가능하면 피하는 것을 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.