돼지고기에 있는 어떤 영양소가 들어있나요??

안녕하세요. 고기 중에 돼지고기를 제일 좋아하는데요 .돼지고기에는 어떤 영양소 분이 들어있나요 ??그리고 어떤 효능이 있는지도 궁금합니다.