안녕하세요 땀이 많은 1인입니다 땀이 너무 많이나서 여름을 나기가 너무 힘든데요
이런경우 먹으면 좋은 음식이나
끓여먹으면 좋은 식수가 있으면 추천부탁드립니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
땀을 많이 흘리는 사람에게는
당귀나 칡차도 도움이 되고
작은 성질을 가진 팥 그리고 메밀등도 좋습니다.
오미자와 부추 역시 좋습니다.
