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혹시 과음할 경우 간에 미치는 영향은 어느 정도일까요?
소주를 한국사람은 많이 마시는데요.
혹시 과음할 경우 간에 미치는 영향은 어느 정도일까요?
다른 주종에 비해 특히 맥주, 위스키 등 다른 주류와 비교하면 더 해로운가요?
5개의 답변이 있어요!
처음에는 알코올성 지방간이 발생하며, 이는 술을 끊으면 비교적 쉽게 회복될 수 있습니다.
음주를 계속하면 약 20~30%에서 알코올성 간염으로 진행될 수 있는데, 이 단계에서는 간세포가 파괴되고 염증이 동반됩니다. 증상으로는 피로, 복통, 황달 등이 나타날 수 있습니다.
알코올성 간염이 악화되거나 장기간 과음을 지속하면 약 10%에서 간경변증으로 발전할 수 있습니다. 간경변증은 간이 딱딱하게 굳고 기능을 잃는 상태로, 복수, 황달, 간성혼수 등 심각한 합병증을 유발하며, 이 단계에서는 간 조직이 정상으로 회복되지 않습니다.
특히 여성, 영양상태가 나쁜 사람, 바이러스성 간염 환자는 소량의 술에도 심각한 간손상이 올 수 있습니다
사람마다 간의 해독능력은 천차만별이기 때문에 영향이 어느정도로 끼치는 지는 정량화하기는 어려워보입니다. 다만 알콜 도수가 높을 수록 간의 해독할 수 있는 부담이 늘기 때문에 안좋은 것은 맞습니다.
과음은 간에 무리를 주고 만성 간염이나 간경변 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다.
특히 소주는 알코올 도수가 높아서 더 위험할 수 있는데요,
맥주나 위스키와 비교했을 때도 농도와 양에 따라 훨씬 더 간에 부담을 줄 수 있답니다
그래서 적당히 즐기시는 게 가장 좋습니다, 건강이 제일이니까요!
간이 체내에 흡수된 알콜을 분해하는 과정이 과음으로 인해 계속 반복되면
간세포가 손상되는 결과를 초래할수있는데요.
그로인해 지방간 간염 간경화등의 알코올성 간질환을 유발할수있다고 합니다.
알코올을 분해하는 과정에 생성되는 포름알데이드들의 의해 간은 계속해서 손상이 되고 지방축적을 촉진하기 때문에
음주를 하더라도 지나친 과음은 피함과 동시에 한번 음주를 하고나면 적어도 일주일이상은 간이 휴식을 취할수있는 시간을 충분히 주어야 한다고 하네요.
막걸리나 맥주등등이 같은 도수 기준으로 증류주계통인 위스키나 소주류에 비해 포름알데히드 발생이 더 가속화 된다는 이야기도 있습니다.
과도한 음주는 지방간을 유발합니다.
간이 알코올을 처리하는 과정에서 지바잉 축적됩니다.
지속된 음주는 이로인해 간 손상을 유발합니다.
간염, 간 섬유화, 간경변, 간망도 유발 확률을 증가시킵니다.
간 기능이 떨어짐으로 체내 독소 제거가 어려워지면 전신에 영향을 미치구요.
간에 손상을 일으키는 정도는 주종과 관계없이 알코올의 절대량과 관련이 있습니다.