체했을때 좋은 음식은 뭐가 있을까요?

Question

체기가 지속되고있습니다.

먹는것도 신경써야 할 것 같은데요 체했을때 효과가 좋은 음식은 뭐가 있는지 어떤 성분이 체기에 도움이 되는지 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 새까만알파카86입니다.

체했을때는 소화에 도움을 주는 매실 같은걸 먹어주면 좋습니다.음식은 가능한 섭취하지 않는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

체했다는 것은 소화가 잘되지 않는 것이므로

미음이나 숭늉 죽 같은 것을 드시는 것을 권장드립니다

Answer 3

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

과식으로 인해 체했을때는

밀가루 음식을 먹은 후에는 동치미나 깍두기 등은 천연소화제로 알려져 있습니다

그리고 기름진 음식으로 인해 체했으면 "배"를 먹으면 좋다고 합니다