안녕하세요.
제로 콜라는 일반 콜라에 비해서 당의 농도가 현저하게 적습니다.
그래서 혈당이나 혈압에 미치는 영향이 크지 않습니다.
그러나, 제로 콜라 자체를 과도하게 마시는 행위가 문제가 될 수 있습니다.
이는 탄산으로 인한 것입니다.
과도한 탄산의 섭취는 위산 과다로 인해서 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
추가로 탄산으로 치아의 범람질이 벗겨지는 등의 부작용이 있을 수 있습니다.
추가로, 탄산으로 소화가 촉진될 것이라고 사람들이 생각하지만 이는 사실이 아닙니다.
따라서 탄산으로 인한 위의 자극은 다른 음료에 비해서는 크다는 점도 하나의 부작용으로 볼 수 있습니다.
다만, 위에서 언급드린 내용들은 하루의 한캔 등으로 인한 것이라기 보다는
과도한 섭취로 인한 것입니다.
감사합니다.