의료상담
잠을 자려고 누우면 숨이 잘 안쉬어져요
평상시에 서있거나 앉아있을땐 괜찮은데
자려고 누우면 몇분뒤 숨이 잘 안쉬어지고 가슴이 답답합니다.
목도 불편해서 베개 위치를 지속적으로 바꿔주며
한시간정도는 수면준비를 합니다.
참고 자려고하면 가위에 눌리고 숨을 못쉬어 놀라며 잠에서 깹니다.
어느부분이 문제인지 모르겠습니다.
원인과 해결방안 부탁드립니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
자려고 누운 자세에서 기도 부분이 중력에 의해 눌리면서 무호흡 증상이 발생할 수 있습니다.
평소 코골이가 있진 않으신가요?
수면무호흡이 장기간 지속되면 심혈관 합병증을 포함하여 각종 합병증을 유발할 수 있습니다.
우선 체중감량이 가장 중요하며, 똑바로 누워 자지 마시고 옆으로 누워 주무셔야 합니다.
그리고 수면다원검사 (병원에서 하루 자면서 본인의 수면무호흡과 코골이 정도를 확인하는 검사)를 받아보신 적 있으신가요?
수면다원검사 결과에 따라 양압기 사용이나 코골이 수술을 권해드리기도 한답니다.
답변이 되었길 바랍니다.