갱년기에 철분제를 꼭 먹어야 하나요?

Question

50대 여성입니다.

몸이 무겁고, 나른하고 ,어지럽고, 주위에서는 갱년기 증상인거 같다고 갱년기에 좋은 영양제와 철분제를 꼭 챙겨 먹어라고 합니다 영양제 종류가 많아서 어떤제품을 먹어야 할지? 철분제도 꼭 먹어야 하는지? 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

철분제는 필수는 아닙니다만

질문자분처럼 어지럽고 자주 소화가 안 될 때

철분이 부족할 수 있으므로 드시는 것도 좋죠

철분제는 종류가 많아 약사님께 문의하시는 게 제품

선택에 있어 좋습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다