약·영양제
50 이후 갱년기 여성이 필수로 섭취해야 하는 영양제가 뭔가요?
나이
47
성별
여성
복용중인 약
기저질환
이제 나이도 나이이고 폐경기가 되니 여기저기 아픈 데도 많아지고
삐걱거리는 소리가 납니다.
영양제도 효과 좋고 꼭 필요한 것만 먹으라고 하더라구요.
콜레스테롤 수치가 높아져서 오메가와 유산균 그리고 칼슘과 마그네슘은
기본으로 먹고 있어요. 여기에 한가지 추가한다면 뭐가 좋을까요?
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