유산균에도 많은 종류가 있는데 김치유산균이 좋다고 하는데

유산균에도 많은 종류가 있는데 김치에서 나오는 유산균이 많이 좋다고 하는데 김치에 들어있는 유산균이 다른유산균과 어떻게 이롭고 차이가 있나요?