7세 아이 간단 아침식단으로 뭐가 있나요?

Question

7세, 6세 아이를 키우고 있습니다. 아침에 일어나기 힘들어 간편식으로만 차려주는데 건강도 챙길 수 있는 간단한 메뉴가 있으면 추천해 주세요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

7살 6살 아이들이 간단하게 먹을 수 있는 것은 여러가지 야채나 고기가 들어가는 볶음밥이 좋을 것 같습니다