커피를 많이 마시니까 머리가 너무 띵해요

Question

제가 평소에 커피를 다섯 잔 정도 마시는데요 그런데 커피를 너무 많이 마시니까 머리가 띵할 정도로 아픈데 커피를 연하게 먹으면 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 진기한앵무새52입니다.

카페인 중독 증상으로 많이 마셔도 머리가 아프고 카페인을 줄여도 머리가 아픈 증상이 있습니다

뇌의 자극이 덜하거나 초과하면 발생하는 것으로 보여지니

적당량의 커피를 마실 수 있도록 천천히 조절해 보시는건 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. 소고기물고기639입니다.

커피에 들어있는 카페인의 영향으로 머리가 띵할수 있어요.커피는 하루 2~3잔정도 마시는게 건강에 좋아요.