콩나물 국은 감기에 좋은가요?

Question

감기에 걸리면 주위 사람들이 콩나물 국에 고추가루 넣어서 먹으라고 합니다. 그렇게 먹으면 감기가 떨어진다고들 하는데 근거 있는 얘긴가요?

Answer 1

안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.보통 콩나물국은 해장국으로도 많이 먹고요 변비예방에도 좋고 따끈하게 먹으면 감기예방에도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 한비트입니다.

콩나물은 사포닌과 비타민C, 아미노산 등의 영양소가 풍부해 기력 회복 효과가 있다고 합니다. 꼭 한번 드셔보세요! ㅎㅎ

Answer 3

안녕하세요. 느린사슴901입니다.

콩나물 국에 고추가루를 넣으면 감기가 떨어진다는 이야기는 과학적 근거가 없습니다. 다만, 콩나물과 고추가루 모두 감기에 도움이 되는 영양소를 함유하고 있기 때문에, 두 가지를 함께 먹으면 감기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.