아이들 칫솔질 어떻게 해야 올바른 걸가요?

영구치가 나오는 시점인데 관리가 어렵네요. 올바른 칫솔부터 칫솔질 방법 강도 횟수 등이 궁금합니다. 좋은 자료 있우시면 공유해주셔도 감사하겠습니다.