안녕하세요. 쫀쫀한사마귀265입니다.
우리 몸은 영양분을 포도당으로
환원하여 허벅지에 저장을 합니다.
당연히 허벅지가 클 수록 저당되는
포도당의 양도 커지고
힘을 쓸 때 빼올 수 있는 양도 늘어나겠죠
당뇨환자들에게 허벅지 운동을
시키는 이유도 여기에 있습니다.
허벅지 근육이 크게 되면
보다 효율적으로 당을 관리 할 수 있으니까요.
또 허벅지가 커지면
커진 근육에 혈액을 공급하기 위한
모세혈관들도 덩달아 늘어나
혈액순환에도 좋은 영향을 주게 됩니다.
