다슬기는 어떻게 간에 좋은 건가요?
다슬기가 간에 좋다는 얘기를 많이 듣습니다. 다슬기를 믾이 잡아 다슬기 기름을 내서 먹는 경우도 있다고 하는데요, 다슬기는 어떻게 간에 좋은 건가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
다슬기에는 타우린, 아미노산, 칼슘, 칼륨, 철분, 마그네슘 등의 각종 미네랄과 엽록소가 풍부하여 간 기능 개선에 효과가 있다고 알려져 있습니다.안녕하세요. 금동보안관입니다. 저도 예전에 다슬기를 재미로 잡아서 많이 먹었었는데 지금은 시골의 하천 바닥을 시멘트로 하다 보니까 다슬기가 전혀 없어서 잡지 못하고 있는데 다슬기 에는 아미노산과 타우린이 풍부하게 함유되어 있어 간의 피로회복을 돕고 간 기능을 활성화 하여 간경화나 지방간등 간 건강에 뛰어난 효과가 있다고 알고 있습니다. 부디 질문자님의 궁금증이 해결되었으면 좋겠고 추천과 좋아요를 꾸욱 눌러주시면 정말 감사하겠습니다.