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폭식증·거식증

한참여린판다

한참여린판다

26.04.02

이제는 그만~~~~폭식증을 고치고싶습니다.

중3때부터 다이어트하던 모태 뚱뚱보는 아니였고,

다이어트 강박이 있었던것 같습니다. 각설하고

그냥 근육도 많고 체지방은 적당히 있고,

건강하고, 조금만 날씬해졌으면좋겠습니다.

근데, 스트레스에 민감하고, 성격도 많이 예민합니다. 그래서 폭식을 종종 합니다.

(기분나쁜일, 걱정거리있을때만)

올바른 식습관을 가지고싶네요.

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