잠을 잘 때 항상 이불을 머리까지 덮고 이불 안에서 잠을 자는데
이렇게 자는 습관은 건강에 안 좋을 수도 있나요?
처음에는 답답했는데 익숙해지니 이제 머리 끝까지 덮지 않으면 잠이 안오더라구요
이런 습관은 고쳐야될 습관일까요?
