머리 감을때 샴푸는 많이 사용해야 하나요?

머리 감을때 머리에 기름기가 많은 날은 샴푸를 2번하고 심하지 않을땐 1번정도 하는데요. 양을 좀 많이 하는편인데요. 많이 하면 좋은가요?