허리디스크에믹스커피가독인가요?
안녕하세요.제가허리디스크수술을3번했습니다 제가믹스커피를하루에5잔에서7잔마시는데 믹스커피가 허리디스크에안좋은지궁금합니다
믹스 커피가 허리의 디스크 질환 자체를 직접적으로 악화시키고 문제를 일으키지는 않습니다. 그렇지만 믹스커피를 과도하게 섭취할 경우 그로 인한 체중 증가가 유발될 수 있으며 허리에 가해지는 부담을 늘리게 되면서 허리 디스크를 악화시키는 것에 영향을 줄 수는 있습니다. 하루에 믹스 커피를 5-7잔 마시는 것은 디스크 뿐만 아니라 비만, 당뇨 및 각종 대사질환의 발병에 부정적인 영향을 주기 때문에 섭취량을 줄이셔야 합니다.
커피를 먹으면 골다공증이 악화되고 그로 인하여 디스크가 악화된다고 합니다
하지만 이런 기전에 근거한 연구결과는 아직 뚜렷하게 증명되지 않았습니다
반면에 믹스커피는 비만을 악화시킬 수 있고 이는 허리 건강에 좋지 않습니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
커피가 허리에 직접적으로 악영향을 미친다기 보다는, 과도하게 많은 커피를 마시면 골밀도가 감소할 우려가 있다는 가설이 있어 걱정스러우신 것 같습니다. 하지만 이러한 인식도 명확히 밝혀진 바 없습니다. 다만 질문자님께선 너무 많이 드시는 것 같으니 절반정도로 줄이시면 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
커피 믹스가 허리 디스크에 직접적인 영향을 주는 것은 아닙니다. 다만 커피믹스를 많이 마시다 보면 결국 복부 비만이 생길 수 있고 비만으로 인해 배가 앞으로 나오게 되면 허리에 무리가 될 수 있습니다. 그래서 허리 통증이나 허리디스크 질환이 악화될 가능성이 높아집니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
믹스 커피의 경우, 체중 증가 및 당뇨와 연관이 있기 때문에
허리 디스크에 간접적으로 영향을 줄 수 있다고 생각됩니다.
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