의료상담
크레아틴을 복용할려고 하는데 무서워요
성별
남성
나이대
25
기저질환
ㄴ
복용중인 약
ㄴ
크레아틴은 신장이나 간에 므리 가는거 말고는 부작용이 없다고 들었는데 괜히 간이나 신장에 무리 갈까봐 무서워요
지금은 몸이 건강하고 젊지만 매일 크레아틴 먹는거 말고 일주일에 3일 3g씩 먹는건 효과도 있고 신장이나 간에 무리가 덜 가겠죠?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
대회 준비하시나요?
몸 키우거나 하시는 경우가 아니라면 굳이 크레아틴을 복용할
필요는 없습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.