건강관리
흑마늘이 건강에 좋다고 하는데요
흑마늘이 좋다고 하는데 그래서 직접 만들어 보려고 하는데 장기적으로 먹으면 건강에 덜 좋다고 합니다
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안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
장기적으로 섭취할경우 간에 부담을 줘서 안좋습니다.