20대후반 경제적인 스트레스 해소방법이 궁금합니다
부모님과의 잦은 다툼으로 자취를 계획하고 있습니다.
그런데 부모님 도움없이 혼자만의 경제력으로 자취하려고 하니 감당하기 힘들 것 같아서 섣불리 행동하기 어려워 스트레스가 이만저만이 아닙니다...
무소득이고 나라의 도움으로 취업훈련학원을 다니고 있습니다.
혼자서 해쳐나가기에 많이 버겁고 스트레스로 잠도 못이루는 데 좋은 방법이 있을까요..?
인생 선배님들의 따뜻한 응원과 조언부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 젊고 부모님과 의견 타협은 언제나 발생합니다.
너무 서두르지 말고 차근 차근 계획을 세우는게 중요합니다.
여기서
파이어족이라는 단어가 있습니다. 경제적 자유가 강한데요.
일생 목표가 평생 일하기 입니다.
이유는 사회적 지위를 가지고 인정받고
살고싶은 욕망이 있기 때문입니다.
하지만 파이어족은 일찍 은퇴해서 다른의 삶의 방식을
살아가려는 욕구가 강합니다.
우선 자신의 삶을 이해하고 돈의 가치를 공부하며
자신의 삶의 방향점에 대해 진지하게 생각하는게
중요합니다.
과소비 생활은 하지말고 최대한 저축을 하며
의미있는 성공의 의미를 정리해보세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먼저 위와같은 경우라면 계획표를 세워보는것이 좋습니다.
일을 하여 어느정도 금액을 모을것이며 어느 시점에 돈을 모와서 어디 지역쯤에 자취를 할것이며 그곳에 시세나 가격은 어떻게 되는지
그리고 자취를 해서 어떻게 생활을 할것이며 어떤 것들을 할지를 정해주면 좋습니다
혼자서 하기 어렵다면 자취를 해본 친구나 지인에 도움을 받아서 계획을 세우는것이 좋습니다.
일딴 자신이 할수있는 것을 찾는것이 필요할듯합니다
나의 수중에 아무것도 없는데 목표만 크다보면 당연히 그것의 괴리감으로 인해서 스트레스가 올수있기에
먼저 내가 할수있는 것들을 적어보고 단계별로 계획을 수립하면 스트레스에서 조금 좋아질수 있을겁니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걱정거리를 우선 최대한 없애시고, 스트레스를 해소하실 때는 다양한 것들이 있습니다.
운동 또는 취미생활을 찾아 동아리 활동을 한 번 해보시는 것이 많은 도움이 되실겁니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정인욱 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 인력시장에가시면 쉽게 일자리를 구하실수있는데요
저도 40대초반에 그냥찾아가서 일자리 달라고하니
친절히 추천해주시더라구요
일도5시정도면 끝나고 야간까지하면7시에는
끝나고 이것저것다 빼면17만원정도벌어요
예전처럼 힘들게하는게 아니라 기계가 다
도와주어서 다칠염려도없으니
당분간은 그걸로 여비를 마련해보세요
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
경제적으로 힘든 문제 때문에 스트레스가 많으실 것으로 생각됩니다
혼자 해쳐나가기 어렵고 힘드시겠지만
부모님께 말씀드려 보는 것도 좋을 것 같습니다
근본적인 원인이 돈이기때문에
뚜렷한 해결책을 말씀드리지 못하는 점 죄송합니다
