배고플 때 참는 방법 좀 알려주세여ㅠㅠ

Question

요즘 자꾸 먹어도 먹어도 배가 거파요ㅠ 특히 새벽에 배고픈데 어떻게 참을까요!ㅠㅠㅠㅠ 가짜 배고픔 진짜 배고픔 이런 걸까요?ㅠㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 잠자다 배고풀때는 미지근한 뭃을 조금만 드셔보요 물을 드시면 포만감이 생겨서 배고풀에 도움이 될거예요~

Answer 2

안녕하세요. 늠름한멧새278입니다.새벽에 배고프다고 했는데 잠을 잘못주무시는군요.물 마시는게좋긴하지만 물은 화장실을가게되면 잠을 깨기때문에 좋지않습니다.사탕같은걸 드시는게좋지않으까요